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    La torre de dominadas y ejercicio Tower 200 es un sistema para realizar entrenamientos en casa de manera completa, eficaz y con la posibilidad de realizar 200 ejercicios distintos.
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    LIFE PRO FAJA ORANGE es una faja reductora abdominal que modela el abdomen y la cintura. FAJA ORANGE controla el movimiento, impide lesiones. Muy cómoda de usar. 
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    El cinturón de Yoga Encore Fitness es el nuevo accesorio para todas aquellas personas que practiquen yoga y deseen mejorar y sacar el máximo partido a cada sesión, ejercicios y estiramientos.
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    Encore Fitness pone a tu disposición un nuevo complemento para entrenar: Kettlebell Ajustable de hasta 9 kilogramos.
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  • 8828LIFE PRO COMPLEMENTS
    18,90 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
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    La tabla del equilibrio podrás realizar una amplia variedad de ejercicios en función de tus condiciones, los beneficios o resultados que quieras obtener.
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  • 5457LIFE PRO COMPLEMENTS
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    LIFE PRO FAJA DEEP BLUE es una faja reductora abdominal que moldea el abdomen y la cintura. FAJA DEEP BLUE controla el movimiento, impide lesiones. Muy cómoda de usar. 
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    LIFE PRO FAJA PINK es una faja reductora abdominal que moldea el abdomen y la cintura. FAJA PINK controla el movimiento, impide lesiones. Muy cómoda de usar. 
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    Encore Fitness pone a tu disposición un nuevo complemento para entrenar: Kettlebell Ajustable de hasta 18 kilogramos.
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  • 7854LIFE PRO COMPLEMENTS
    20,90 € -10% AL REGISTRARSE Disponible
    Encore Fitness Booty Band son el accesorio ideal para incluir en tus entrenamientos de pierna y añadir un extra de resistencia.
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  • 5459LIFE PRO COMPLEMENTS
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    ENCORE FAJA BLACK es una faja reductora abdominal que modela el abdomen y la cintura. FAJA BLACK controla el movimiento, impide lesiones. Muy cómoda de usar. 
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    ENCORE FAJA ARMY GREEN es una faja reductora abdominal que modela el abdomen y la cintura. ARMY GREEN controla el movimiento, impide lesiones. Muy cómoda de usar. 
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  • 7855LIFE PRO COMPLEMENTS
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    Encore Fitness Booty Band son el accesorio ideal para incluir en tus entrenamientos de pierna y añadir un extra de resistencia.
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    Encore Fitness Booty Band son el accesorio ideal para incluir en tus entrenamientos de pierna y añadir un extra de resistencia.
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  • 12LIFE PRO COMPLEMENTS
    111,00 € 263,56 € Agotado
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    La mancuerna ajustable de Life Pro 25 lb es el accesorio ideal que te permitirá realizar entrenamientos de fuerza, ajustando las cargas de manera progresiva en el lugar y momento que desees.
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    65,89 € 131,78 € -50% YA APLICADO Agotado
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    La mancuerna ajustable de Encore Fitness 25 lb es el accesorio ideal que te permitirá realizar entrenamientos de fuerza, ajustando las cargas de manera progresiva en el lugar y momento que desees.
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    La banda de resistencia rosa es el complemento de tus entrenamientos para incluir resistencia a cada ejercicio.
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¿Cómo hacer ejercicio en casa?

Cada vez es mayor el número de personas que deciden entrenar y hacer deporte en casa. La realización de actividad física frecuente es fundamental para mantener una salud óptima. 

Este modo de realizar actividad física y mejorar nuestra salud en casa, cuenta con un gran número de beneficios, principalmente el ahorro en desplazamientos o tiempos de espera para realizar aquellos ejercicios dentro del gimnasio.

¿Fitness en casa, es posible?

Podemos entrenar en casa de diversas maneras la primera con nuestro peso corporal.

Si queremos progresar es recomendable contar con material y equipamiento que nos proporcionen cargas y resistencias externas, con las que podamos realizar una carga progresiva.

También en nuestros entrenamientos en casa podemos incluir ejercicios de movilidad y equilibrio.

Crea tu gimnasio en casa

La flexibilidad horaria y la ventaja de poder hacer ejercicio o entrenar en el momento que queramos. Permiten adaptar nuestros horarios y evitar que la falta de tiempo se convierta en una excusa. Como resultado, una optimización del tiempo.

Es especialmente recomendable para aquellas personas ocupadas o que tengan que realizar grandes desplazamientos hacia su lugar entrenamiento o gimnasio.

Contar con el material adecuado para tu deporte, ya sea trabajo de hipertrofia, crossfit o fitness en general, evitará que tengas que realizar todo esto ganarás tiempo.

¿Cómo hacer deporte en casa?

A la hora de montar nuestro propio gimnasio en casa de hemos decidir el equipamiento que vayamos a utilizar para ello debemos de tener en cuenta principalmente con qué espacio contamos, así como el tipo de entrenamiento que vayamos a realizar.

La higiene de entrenar con nuestro propio material: es más higiénico, debido al sudor y la humedad que se produce en los gimnasios. 

El número de las bacterias que proliferan es mayor y contar con nuestro propio material de gimnasio asegura una correcta limpieza y mantenimiento.

gimnasio en casa

Contar con tu propio material en casa te permitirá entrenar a tu ritmo sin necesidad de esperar. 

Montar tu gimnasio en casa es cada vez más sencillo y fácil gracias a la gran cantidad de equipamiento disponible. Adaptar tu rutina a tu espacio nunca ha sido tan sencillo. 

Puedes encontrar gomas, tablas de equilibrio, mancuernas etc. para que no eches en falta ningún componente del equipamiento de tu gimnasio o lugar de entrenamiento.

¿Dónde comprar accesorios de gimnasio?

Puedes encontrar tu material de gimnasio en nuestra página web

Ponemos a disposición aquellos materiales que consideramos imprescindibles, de calidad, prácticos y que creemos que se adaptan a ti y tus necesidades.

Encuentra productos de todo tipo, para poder realzar entrenamientos fitness completos.

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